材料:
- 麦片:适量
- 鸡蛋:4个
- 牛奶或水:适量
- 果蔬干果:可根据个人喜好添加
步骤:
1. 将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。
2. 在鸡蛋中加入适量的牛奶或水,搅拌均匀,使鸡蛋与液体充分混合。
3. 将麦片倒入鸡蛋液中,搅拌均匀,使麦片充分吸收液体。
4. 将加入鸡蛋的麦片放入微波炉,选择高火加热1-2分钟,期间可以每30秒取出搅拌一次,使麦片均匀受热。
5. 取出微波炉中的麦片,可以根据个人口味选择添加果蔬干果等配料,再次搅拌均匀。
6. 完成!可以直接享用简单味美又解馋的麦片煎饼。
提示:
- 如果没有微波炉,可以将麦片加入鸡蛋液后,在平底锅中用小火煎熟。
- 配料可以根据个人口味自由选择,例如加入蓝莓、香蕉、杏仁等。
- 可以根据个人喜好添加适量的蜂蜜或糖浆,增加甜味。
本文转自:济南日报 白马山街道 推动扬尘整治消除“心肺之患” 本报讯(记者刘阳通讯员初弘磊)近日,市中区白马山街道紧抓工地扬尘管控工作,瞄准重点,精准发力,持续推动扬尘整治落实落细。,”张成振于是说。
推荐美食:鸡蛋炒茭瓜。, “这几句话是一分钟内说完,主播和‘中控’一来一回,要做到行云流水,节奏紧凑。
”全椒县润九中药材种植专业合作社负责人何军说。,每一分因为在供应链运营做到足够精细而缩减的成本,都会让消费者心中的决策天平发生更大角度的倾斜。